Trentasei..

Ho perso mezzo kg.. Da ieri a oggi è scomparso.
Ma dove l'ho messo? Sono proprio distratto...
Lo confesso, era da un pó che mi frullava x la testa..

:)

Trentacinque, la tristezza vien mangiando..

A volte vedo che non ci si sforza tanto di chiedere come stai, come ti va, o di fare una cosa per il gusto di farla in compagnia. Patisco questo isolamento, il fatto che in fondo le persone cambiano non attenua la delusione. D intanto questa settimana non ho perso nulla..

34... La legge

La legge della felicità dice che non puoi stare bene se non stai bene con te stesso. C'é da lavorarci un pó su...

Trentatre

I trentini tutti assieme non hanno la mia golosità.
Ho voglia di estathè e gelato..
In effetti ha ragione la dietista, perdere peso ora è molto più difficile..

31,32... Tutto qui?

Il w.e. È stato pesante, ma non ho perso più nulla.. Uffa...

29,30.. Caaaaaldoooo

Faaa caldooooo...
La dieta è un pó altalenante, fatico a essere ligio, ma sul lavoro purtroppo é così...

Ci saranno giorni migliori!

28, l'intervista.

eccomi qua, dopo 4 settimane il mio risultato è... 77,2kg!
tecnicamente sono vicino alla vittoria della scommessa, ma per essere onesto festeggerò solo a 75kg.
intanto ho rilasciato una intervista che pubblico qui interamente.

d: iniziamo dall'inizio, cosa ti è successo? cosa spinge un 34enne a iniziare una dieta?
r: avevo bisogno di essere un po' più a posto con la coscienza, poter dire che tutto quanto fosse possibile controllare l'avevo fatto. col senno di poi è stata una scelta che mi ha imposto delle regole, che non sempre rispettavo. è nato tutto come una scommessa, in verità come spesso capita cercavo solo la scusa per iniziare.

d: qual'è il ruolo delle persone a te vicine?
r: il mio personal trainer (pietro Dr. Montanero ndr) era da circa un anno che spingeva le mie performance in avanti, e aveva individuato un nuovo metodo che richiedeva rinunce a cui non ero pronto. Poi l'esempio positivo della Paola e la scommessa con la Rolfa hanno fatto il resto.

d: le difficoltà maggiori?
r: senza dubbio con il lavoro che faccio è restare in dieta nonostante i turni, le mense, lo stress, etc etc...

d: e ora esiste un premio?
r: vedere che le maglie gonfiano di meno, aiuta. in verità non c'è un premio se non il sentirsi meglio. tutte balle, ho scommesso con mia moglie per una 5dmkIII ecco cosa mi ha spinto ad arrivare fino qui!

d: cosa ti ha fatto scegliere tra questa dieta, la ducan e la zona?
r: beh, tutti quanti conosco che hanno scelto la ducan o la zona poi hanno ripreso il peso, nonostante un periodo di successo. io punto a migliorare il mio stile, e restare costante. con questa dieta è stato facile arrivare qui, nonostante piccole serate in libertà. eppoi la dietista è discretamente topa.

d: consiglieresti questo percorso?
r: credo di no, ognuno ha un proprio percorso e se non è in grado di arrivarci da solo evidentemente non è pronto. o forse non è in grado. o forse non lo cerca.

d: sei soddisfatto?
r: molto, ho rischiato di mollare, almeno in un paio di occasioni. ho resistito. è l'inizio!

d: cosa leggi, cosa c'è sul tuo comodino?
r: sto leggendo la collezione completa dei fumetti di Linus. ma è una lotta impari, 60 anni di fumetti e io ho solo 34anni...

d: bene, ora posso togliermi questo bikini? possiamo finalmente andare di là?
r: ecco, questo forse non era da pubblicare... ;)

27, la tentazione

Questi sono giorni di tensioni, esami, stress, visite..
Ogni tanto ci si lascia un pó tentare..

26, la saturazione dell'essere

Correre mi fa bene, domani vorrei migliorarmi un pó...
Intanto saturiamoci un pó!

V e n t i c i n q u e

È una continua lotta contro la forza del male...
Oggi, ieri, la settimana scorsa, ho un pó mollato.
Domani vorrei vedere un risultato, anche piccolo, anche pochi grammi..

Ventiquattro

Stamani sveglia alle sei, per fottere il caldo, la rep che iniziava alle 8 e per abbattere un pó di peso..
Stasera italia irlanda.. Posso astenermi dalla birretta?

23... L'inizio della fine?

Stasera serata sfondamento, devo rimettermi in carreggiata.
Domani alle 6 suona la sveglia e si va a correre..

Ventuno e ventidue..

Si va, si continua, si resiste..
:)

Venti, brucare l'erba

In effetti ci sono giorni in cui non perdo, altri si. Mistero della dieta.
Continuo a mangiare insalata e pomodori, milioni di daini e caprioli non possono sbagliarsi!

Diciannove: non mollare..

Oggi corso, ho potuto mangiare solo questo:
Devo resistere un pó di più

Diciannove: non mollare..

Oggi corso, ho potuto mangiare solo questo:
Devo resistere un pó di più

Diciotto. Cinquantaquattro. Settantottoetre..

Dare i numeri ogni tanto è positivo, si tende a schematizzare, o almeno tra le proposte della dietista e le mie possibilitá corre uno schema deciso dal signore. O dal destino. O dal caso.
Cmq oggi giro con Zio Robi, 54km di pianura e due ore e trentacinque di fatica!
Ma la sorpresa è essere solo 78,3kg.. E diciotto giorni fa ero un sacco di più.

Ma se è cosi easy perderli, sarà easy restarci ai 75 kg?

Le ciliegie del diciasettesimo giorno

Sono un bravissimo raccoglitore di ciliegie, ma sono un pessimo bracciante. Ne mangio più di quante riesco a metterme via..,

Oggi una persona mi ha chiesto se stessi bene, come mai fossi dimagrito...
:) son risultati!!

Sedici in sfondamento

Questa domenica parte dopo una notte lavorata, mi sballo tutti i ritmi e la sera facciamo la serata a sfondamento di pizza!
Sono curioso di sapere di quanto non sono dimagrito... Ma che buona!

Quindici

Oggi giro in bici con Zio... Nuovo record! 52km!! E nuovo record!! 78,8kg!

:)

14. I sogni smorzati

Ieri ho chiamato la dietista, avevo qualche dubbio. La brutta notizia è che secondo lei questo calo è fisiologico (niente pacca sulla spalla) e nei prossimi giorni potrei perdere di meno.. Uffa.

Il tredici porta bene?

Pesatura di controllo..
-2,9 in tredici giorni... Merita, no?
:)

Pacca sulla spalla?

Dodicesimo...

Vorrei una brioche. Darei il mio regno per una fabbrica di brioche..

L'undicesimo

E la ducan? E la zona? Scegliere la dieta è come scegliere una religione..
Oggi burger king. Spannometricamente è giusto...

Decimo giorno

Cosa è restato del mio spuntino delle dieci?
La centrale è una fonte di stress notevole, la macchinetta delle porcherie ha una vocina suadente e gentile, ma per ora resisto..
Sono solo le 11..

Il nono giorno

Cade di domenica, il w.e. è difficile, soprattutto perchè allento un pó l'attenzione.
E ci scappa il biscotto con la nutella e qualche ciliegia..
Domani è lunedì, per fortuna!

Ottavo giorno, sushi time

La dieta non è poi così male, stasera sushi e sashini.
Peccato che ne avrei mangiato il doppio.
Ma pianifico giá il mio compleanno e cosa mangeró.
Sto diventando un pó psichiatrico.
In fondo queste regole non mi servono solo per la dieta..

Settimo giorno

Oggi sono qui, è difficile fare dieta. Il pensiero che potrebbe uscire chissà quale intervento con chissà quale difficoltà, per quanto tempo..
Per ora ho resistito.

Ma è lunga fino alle 21..